Welchen Hauttyp hast du?

Die Hauttypen werden häufig in sechs Kategorien unterteilt, basierend auf der Fitzpatrick-Skala. Diese Skala wurde ursprünglich entwickelt, um die Reaktion der Haut auf UV-Strahlen zu klassifizieren. Die Einteilung berücksichtigt die Farbe der Haut, ihre Empfindlichkeit gegenüber der Sonne und die Neigung zur Bräunung.

Hier eine ausführliche Beschreibung der sechs Hauttypen:

Hauttyp I

Sehr helle, empfindliche Haut

Eigenschaften:
- Sehr helle, oft blasse Hautfarbe mit rosigen Untertönen.
- Meist rote oder blonde Haare und helle Augen (blau, grün oder grau).
- Häufig Sommersprossen.
Reaktion auf die Sonne:
- Neigt stark zu Sonnenbrand.
- Kein oder nur minimaler Bräunungseffekt.
Empfehlungen:
- Sehr hoher Sonnenschutz (SPF 50+).
- Direkte Sonneneinstrahlung möglichst meiden.
- Schutzkleidung und Kopfbedeckung tragen.

Hauttyp II

Helle, empfindliche Haut

Eigenschaften:
- Helle Hautfarbe, oft etwas dunkler als Hauttyp I.
- Helle bis dunkelblonde Haare, helle Augenfarben.
- Weniger Sommersprossen als bei Typ I, aber immer noch möglich.
Reaktion auf die Sonne:
- Häufig Sonnenbrand.
- Bräunt nur leicht und langsam.
Empfehlungen:
- Hoher Sonnenschutz (SPF 30–50).
- Regelmäßiges Nachcremen bei Aufenthalt im Freien.

Hauttyp III

Mittlere, normal empfindliche Haut

Eigenschaften:
- Hellbraune oder beige Haut mit neutralen bis leicht warmen Untertönen.
- Dunkelblonde bis braune Haare, braune oder grüne Augen.
Reaktion auf die Sonne:
- Gelegentlich Sonnenbrand.
- Bräunt mäßig gut bis gut.
Empfehlungen:
- Sonnenschutz (SPF 20–30).
- Regelmäßiges Nachcremen bei längerer Sonnenexposition.

Hauttyp IV

Olivfarbene, widerstandsfähige Haut

Eigenschaften:
- Olivfarbene Haut mit warmen Untertönen.
- Dunkelbraune Haare, dunklere Augenfarben (braun, dunkelgrün).
Reaktion auf die Sonne:
- Selten Sonnenbrand.
- Bräunt schnell und intensiv.
Empfehlungen:
- Mittlerer Sonnenschutz (SPF 15–30).
- Sonnenschutz weiterhin wichtig, da UV-Schäden auch bei bräunungsfähiger Haut auftreten können.

Hauttyp V

Dunkelbraune Haut

Eigenschaften:
- Dunkelbraune Hautfarbe mit warmen Untertönen.
- Dunkle Haare und Augen.
Reaktion auf die Sonne:
- Sehr selten Sonnenbrand.
- Bräunt leicht und schnell, wird jedoch nicht viel dunkler als der ursprüngliche Hautton.
Empfehlungen:
- Leichter bis mittlerer Sonnenschutz (SPF 15–20).
- Sonnenschutz ist dennoch notwendig, um langfristige UV-Schäden zu vermeiden.

Hauttyp VI

Sehr dunkle bis schwarze Haut

Eigenschaften:
- Sehr dunkle Hautfarbe, oft mit kühleren Untertönen.
- Sehr dunkle Haare und Augen.
Reaktion auf die Sonne:
- Praktisch nie Sonnenbrand.
- Natürlicher Schutz vor UV-Strahlen durch hohen Melaningehalt, aber UV-Schäden und Pigmentstörungen sind dennoch möglich.
Empfehlungen:
- Leichter Sonnenschutz (SPF 10–15).
- Fokus auf Pflegeprodukte, die Pigmentstörungen und Feuchtigkeitsverlust entgegenwirken.